Portal Médica. La Enfermedad, Los Síntomas, El Tratamiento
Principal » Salud » ¿Cómo puedo ayudar?

¿Cómo puedo ayudar?

¿Cómo puedo ayudar?

¿Cómo puedo ayudar?

Proporcione asistencia práctica, como lavar los platos o cocinar. Es difícil estar deprimido, pero no importa que también sea difícil para los familiares. ¿Cómo lidiar con la depresión? ¿Qué debería decirle al demandante deprimido? ¿Puedes hacer algo para aliviar el sufrimiento?

Las preguntas son muchas. A continuación encontrará algunos consejos que pueden facilitar un poco tanto a los enfermos como a los familiares. Las cosas muy especiales que se aplican a la relación, si uno tiene una depresión, se discuten aquí.

  1. Recuerde siempre que la depresión es una enfermedad y no una cuestión de debilidad. Tus familiares no han elegido que sea así. Una depresión es una enfermedad tan real como la fractura de un hueso. De hecho, ¡puede medirla al escanear imágenes del cerebro!

  2. Recuerde siempre que la depresión es una enfermedad, se sale de control otra vez. Mantener el optimismo Significa mucho para sus familiares que ella pueda sentir que no se dio por vencido.

  3. Intenta aliviar a los enfermos. Acepta que hay cosas con las que no se puede entender. Tome los platos, camine con los niños o lo que sea que pueda aliviarlos. ¿Ni siquiera necesitarías una pierna rota para correr?

  4. No brinde buenos consejos, sino que brinde asistencia práctica.

  5. No diga cosas como: "Solo tienes que pensar positivamente" o "Solo tienes que llevarte bien, todo estará bien". Porque eso es exactamente lo que los enfermos no pueden. No digas: "¿Cómo puedes colgarlo con el pico cuando tienes niños tan encantadores?" Tal vez solo se pregunta sobre ello y se culpa por su condición.

  6. No ralentice los problemas. Solo duele si dices "No es tan malo" cuando eso es exactamente lo que siente. Da la sensación de estar solo sobre los problemas. Escúchala, pero dale alguna contradicción si sientes que ella es demasiado negra en las cosas. Su visión está teñida por la depresión.

  7. Ayúdelo a ponerse en contacto y evite que continúe, ya sea hablando o tomando medicamentos. Ambos pueden tener efectos secundarios y requerir algo de ella.

  8. Llévela con su médico o terapeuta. Puede ser difícil para ella recordar obtener respuestas a todas las preguntas. Recuerde obtener la información que necesita.

  9. Entrar en los síntomas y el tratamiento. Especialmente algunos de los efectos secundarios de la medicina pueden ser muy molestos.

  10. Aunque su novia, debido a la depresión o los medicamentos, en realidad no quiere tener sexo, todavía necesita sentirse amada. Tenga cuidado de prestarle poca atención, mostrándole que piensa en ella y que la cuida.

  11. No tome decisiones más grandes que involucren a los enfermos mientras está enferma. Por ejemplo, puede haber decisiones sobre la relación o el trabajo. Esto es muy importante Cuando se ha desarrollado bien, puede parecer muy diferente. Por la misma razón, también debes tratar de evitar tomar decisiones importantes antes de que se vaya rápido.

  12. Acepte si no puede salir o si quiere aislarse del mundo exterior. Es normal tenerlo cuando la depresión es peor. No significa que también tengas que aislarte a ti mismo. Sal, quédate con tus amigos y familiares. De esa forma puedes recargar y ser algo para ella otra vez.

  13. Anímala a comer alimentos saludables (aceites de pescado) y a hacer ejercicio. Ambos ayudan en la lucha contra la depresión.

  14. Lee el consejo número dos nuevamente.

Anuncio (leer a continuación)

Leer más sobre LIVE DEPRESSION

  • Amor y sexo

  • Cuando los niños se deprimen

  • ¿Qué hay de la capacidad de trabajo?

  • Golpea el clic

  • VEA LA VISIÓN GENERAL DE TODOS LOS ARTÍCULOS PARA VIVIR CON DEPRESIÓN


Si Te Gustó Nuestro Artículo Y Usted, Tienen Algo Que Añadir, Compartir Sus Pensamientos. Es Muy Importante Conocer Su Opinión!

Añadir Un Comentario